Derzeit findet sowohl die RTT-Hypnose als auch das Hypno-Coaching fast ausschließlich online statt. Alles, was Sie dazu brauchen, ist eine stabile Internetverbindung und ein ruhiges Plätzchen und schon kann es losgehen! 

Wie man es dem Namen bereits entnehmen kann, werden beim Hypno-Coaching Elemente aus Coaching und Hypnotherapie kombiniert. Dabei wird eine Balance zwischen dem Bewusstsein und Unterbewusstsein, Kognition und Emotion angestrebt. Die Grundannahme dabei ist, dass der Klient über notwendige Ressourcen für die Problemlösung bereits verfügt. Der Hypno-Coach schafft eine Struktur und einen Rahmen, damit der Klient an SEINE Antworten gelangt, indem er dem Klienten z.B. ermöglicht, mit seinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Der Klient ist dabei gefordert, 100% Eigenverantwortlichkeit und Präsenz zu zeigen, aktiv mitzuwirken und seine Komfortzone zu verlassen. Mein Ansatz berücksichtigt außerdem die hoch wirksame Komponente der körperlichen Intelligenz sowie der Mind-Body Connection.

Hypnose ist eine Technik, die zu einem Zustand der hypnotischen Trance führt - einem Zustand, bei dem wir gleichzeitig entspannt und fokussiert sind. Trance ist dabei genauso natürlich wie Atmen oder Schlafen, etwas das uns im Alltag ständig begegnet. Wir erleben Trance zum Beispiel, wenn wir einen spannenden Film sehen und sagen dann, wir waren in den Film "total versunken". Dabei könnten wir ebenso gut sagen: "Ich war in Trance". Auch das Gefühl der Trance ist deshalb nicht so andersartig, wie viele erwarten. Erwarten Sie nicht, Trance zu fühlen, sondern Entspannung. Somit ist die Trance etwas, das wir quasi täglich tun oder tun sollten, aber selten zu unserem Vorteil zu nutzen wissen. Neben anderen Methoden werden Klienten bei RTT-Hypnose ebenfalls in Trance versetzt und erhalten so Zugang zu Ihrem phantastischen Unbewussten. 

Coaching ist eine vielseitiger und individueller Ansatz, welcher den Menschen hilft, ihr Wohlempfinden und ihre Leistung zu steigern. Kurzum: Ein Coach ist da, um Sie bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Im Gegensatz zur Beratung oder Therapie wird beim Coaching davon ausgegangen, dass der Klient bereits über Ressourcen verfügt oder diese aktivieren kann, um seine Situation zu verändern. So handelt der Klient eigenverantwortlich und entwickelt in der Zusammenarbeit mit dem Coach Lösungen, die seine individuelle Lage und Möglichkeiten berücksichtigen und die von ihm auch gewollt und akzeptiert sind. Ein guter Coach glaubt mit ganzem Herzen an seinen Klienten, auch wenn der Klient gerade nicht an sich selbst glauben kann. Er klärt den Weg des Klienten zum Gipfel seiner Möglichkeiten und erleichtert die Transformation, indem er hilft, destruktives Verhalten, zu erkennen und zu beenden, oder Wege aus herausfordernden Situationen zu finden. 

In manchen meiner Programme überwiegt eindeutig der Hypnose-Anteil, in anderen ist die Verteilung zwischen Hypnose und Coaching ausgeglichener. Ich habe beide Methoden sehr zu schätzen gelernt und möchte, dass auch meine Klienten von dieser Symbiose profitieren. Während das klassische Coaching mit dem Bewusstsein arbeitet, geht es bei der Hypnose um das Unbewusste; der Verstand trifft auf Emotion. Wenn bei einer Entscheidung der Verstand gegen eine Emotion antritt, ist es im Endeffekt die Emotion, die den Sieg davon trägt, ganz egal für wie rational man sich hält. Angenommen, Sie haben Flugangst. Rational können Sie noch so viele Statistiken und Studien lesen, die besagen, dass Flugzeuge sicherer als andere Transportmittel sind und der Weg zum Flughafen der gefährlichste Teil des Fliegens ist, emotional werden Sie immer noch Angst haben und das Fliegen um alles in der Welt vermeiden wollen. Nur wenige solcher hinderlicher Emotionen sind uns bewusst, denn viele laufen unbewusst und automatisch ab. Nehmen wir zum Beispiel die klassische Prokrastination: Rational wissen Sie vielleicht, dass Sie jetzt sofort mit etwas beginnen müssen, um es stressfrei, gut und pünktlich zu schaffen, aber Sie tun es nicht. Warum? Weil es ein Gefühlt gibt, das dagegen spricht. Blockaden sind erst dann weg, wenn die Ratio und die Emotion im Reinen sind. 

Sehr sicher, falls keine Kontraindikationen (wie z.B. schwere Psychosen, siehe Punkt "Kontraindikationen" unten) vorliegen und Sie sich an einen vertrauenswürdigen Hypnotiseur mit solider Ausbildung und guter Reputation wenden. Hypnose ist lediglich eine Form tiefer Entspannung und erzeugt einen Zustand des seelischen und körperlichen Wohlbefindens. Physisch wirkt Hypnose beruhigend, die Abwehrkräfte nehmen zu, während die Stresshormone abnehmen, der Blutdruck sinkt, das Schmerzempfinden lässt nach. Das Ziel der Hypnose ist es, auf den Grund der Blockaden zu kommen, um sie für immer zu beseitigen. So kann es während der Sitzung emotional zu intensiveren Empfindungen kommen, die in der Regel als informativ und befreiend wahrgenommen werden. 

So gut wie. Nicht hypnotisierbar ist in erster Linie jemand, der nicht hypnotisierbar sein möchte und deswegen alles daran setzt, um es nicht zu sein, oder aber jemand, der sich nicht konzentrieren kann. Das könnten z.B. geistig behinderte Menschen sein oder Menschen, die unter Drogeneinwirkung stehen (Drogen und Betäubungsmittel aller Art, auch Alkohol). Je öfter man hypnotisiert wurde, desto schneller kann man den Trance-Zustand erreichen und damit den Schlüssel zur schnellen Tranformation. Hypnotisierbarkeit kann man geradezu als ein Talent bezeichnen, denn sie spricht für ein lebhaftes Vorstellungsvermögen, hohe Konzentrationsfähigkeit sowie ausgeprägte Intelligenz und Willensstärke. 

Ja, Sie werden sich an alles erinnern, was Sie oder die Hypnotiseurin sagte(n) und tat(en). Sie sind während der gesamten Sitzung präsent und so soll es auch sein, denn Sie sind die treibende Kraft in diesem Prozess. Ihre geistige Anwesenheit und aktive Teilnahme sind unabdingbar vor, während und nach der Hypnose. Lediglich wenn Sie in eine tiefere Trance gleiten sollten, werden Sie sich möglicherweise nicht an den exakten Wortlaut des Gesagten erinnern, wie das bei einem "normalen" Gespräch der Fall sein kann, wenn man sich gedanklich kurz einem anderen Thema widmet.  

Nein, nein und nochmal nein. Im Gegenteil! Sie gewinnen mehr Kontrolle durch den Zugriff auf das Unterbewusste, der Ihnen sonst versperrt ist. Der in der Hypnose vorherrschende Zustand des gesunden Egoismus sorgt dafür, dass Sie annehmen, was für Sie gut ist. Wenn etwas innerlich auf Widerstand stößt, lässt die Entspannung und somit die Trance nach. Falls Sie jetzt dennoch an Beispiele aus der Showhypnose denken (Bühnenhypnose zum Zwecke der Unterhaltung), beachten Sie bitte, dass die Menschen, die letztlich auf die Bühne geholt werden, im Vorfeld sorgfältig ausgesucht werden und mit dem, was passieren soll, voll und ganz einverstanden sind. Widerspricht also etwas Ihren Werten und Wünschen, werden Sie hellwach. 

Nein. Da Sie sich lediglich in einem Zustand tiefer Entspannung befinden, werden Sie auf jeden Fall aufwachen.  

Zu den absoluten Kontraindikationen der Hypnose gehört geistige Behinderung. Bei Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Halluzinationen, Wahn etc.) und Selbstmordgefahr ist es empfehlenswert, sich an Spezialisten zu wenden. Bei Epilepsie sowie bei einer aufgenommenen psychotherapeutischen, psychiatrischen oder neurologischen Therapie ist es ratsam, vor der Hypnosesitzung dies mit dem behandelnden Arzt abzustimmen.

Wenn wir etwas Neuem begegnen, ist Skepsis etwas ganz Natürliches. Sie können sich gerne auf anderen Seiten zusätzlich über die Hypnose informieren. So werden Sie sehen, dass es sich um ein breit angewendetes, sanftes, im Vergleich zu anderen Methoden schnelles, schonendes und nachhaltiges Verfahren handelt. Vielleicht kennen Sie jemanden, der sich bereits einer Hypnose unterzogen hat - sprechen Sie mit ihm. So habe ich damals meine Vorbehalte überwunden und zu meiner ersten Hypnosesitzung gefunden, die mein Leben sehr positiv verändert hat. Vertrauen ist dabei alles: Verlassen Sie sich deshalb nur auf einen Hypno-Coach, mit dem Sie auf Augenhöhe in einem sicheren Rahmen arbeiten können und der Ihre Privatsphäre respektiert.                                                                                                                                                                                                                                          Um erste eigene Erfahrungen mit Hypno-Coaching zu machen, können Sie gerne an einem der gelegentlichen kostenfreien Webinare (schreiben Sie mir, ich informiere Sie über Termine gerne per Mail) teilnehmen. Sie können außerdem in der so genannten "Discovery Stunde" Coaching- und Hypnose-Elemente "bei der Arbeit" unter vier Augen erleben. So finden Sie z.B. heraus, wie gut hypnotisierbar Sie sind, und bekommen einen ersten Eindruck, wie es ist, hypnotisiert zu werden. Dabei haben Sie die Möglichkeit, sich in Ihrem eigenem Tempo an die Thematik heranzutasten. 

Falls Sie gerne gut investieren, dann wissen Sie bereits, dass es nicht darauf ankommt, was etwas kostet, sondern, wie viel es WERT ist. Eine gute Investition zeichnet sich dadurch aus, dass der Invest eine hübsche Dividende abwirft, dann spielt der Preis keine Rolle mehr, denn Sie werden mehr erhalten, als Sie ursprünglich investiert haben. Die Investition in sich selbst ist vermutlich die lukrativste und die dankbarste überhaupt. Ich lade Sie ein, zu überlegen, wie viel Ihnen Ihre Zeit, Ihre Gesundheit und Ihr Erfolg wirklich wert sind und wievviel es kostet, darauf zu verzichten. Denn jeder Schritt, den Sie in die richtige Richtung setzen, zahlt sich für Sie aus.
Nun zu den Preisen: Die Preise berechnen sich pro Paket oder Programm. Zur Auswahl steht ein Hypnose-Transformationspaket und ein Hypno-Coaching Programm. Beide werden im höchst effektiven und privaten 1:1 Rahmen ausgeführt. Die Hypno-Transformation geht insgesamt über ca. 3 Wochen. Dabei kann es sich beispielsweise um emotionale Blockaden, veraltete Glaubenssätze und ihre Bewältigung handeln. Im Hypno-Coaching kommen Sie schnell ins Tun, denn wir arbeiten parallel an Ihrem Erfolgs-Mindset, der Blockadenlösung innen und einer Umsetzung Ihres Vorhabens außen. Die Turbo-Kombination aus Coaching und Hypnose erfolgt im Rahmen eines 4 bis 12-wöchigen Programms. Details zu den Programmen und Preisen erhalten Sie in einem unverbindlichen Beratungsgespräch, das Sie gerne über den Button unten vereinbaren können.